Virtual and Live Personal Fitness Training
Mit massgeschneidertem Training erreichst du deine Ziele am effektivsten.
Bei ByBo Personal Training werden die Stunden individuell auf die Kundenbedürfnisse und deren Ziele zugeschnitten.
+ Gewichtsreduktion
+ Rückbildung einer Rektusdiastase inkl. Rückenstärkung
+ Sei schmerzfrei durch spezielles Rückentraining
+ Bekomme einen definierten, straffen und starken Körper
Es macht nichts, falls du bisher wenig Sport getrieben hast. ByBo wird dich unterstützen und motivieren, so dass der Einstieg leichter ist und Freude bereitet.
Wenn du schon ein gutes Fitnessniveau hast, dann wird dich das Personal Training gezielt und sehr effektiv voran bringen.
Auf Wunsch steht zudem eine Ernährungsberatung zur Verfügung.
Aufbau
Dein Fitnesslevel wird bei der Anamnese erfasst. Die Intensität des Trainings wird daran angepasst und kontinuierlich gesteigert. Der Trainingsplan wird regelmässig erneuert, so dass das Training abwechslungsreich bleibt.
Es wird trainiert mit:
+TRX
+ Kettlebells
+ Eigenem Körpergewicht
+ Gewichten (Langhantel)
+ Bällen (Medizinball, Swissball)
+ und vielem mehr
Das Training findet in einem boutique Training Studio oder draussen statt.
Du bestimmst wann und wo wir trainieren.
Personal Training Angebot*
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28 Tage Rapid Results Personal Training: 990 Fr.
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10er Karte: ab 1390 Fr.
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Shape your body in 6 Wochen inkl. Ernährungsberatung und Ernährungsanalyse 1800 Fr.
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Schmerzfrei durch spezielles Rückentraining ( 5 Wochen Programm) 690 Fr.
Melde dich jetzt an, stärke und forme deinen Körper und erhöhe dein Wohlbefinden!
*Preise ohne Mwst.
